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連休最終日

朝からVCフクオカの藤田くんと練習。
「今日はある程度距離走りたいなー」とか言っていた自分。
走り始めると追い風に乗って踏みまくる2人。笑
こんな調子で長距離いけるのか?笑笑
やはり前半調子に乗りすぎて80km走ったくらいでお腹いっぱい。
休憩していると…

声を掛けて頂きました。
もうすっかりお馴染みのヴィクトワールポーズで!
お二人と別れた後も家までサボらず踏む。
疲れたー!とガーミンのデータを保存したら見慣れない表示が…

オーバーリーチ?
目標値を超えたということか?
回復には4日間必要と出た!笑
連休最終日に良い練習ができました。

2019.9.16

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