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2月13日

こんにちは〜。

夜は久しぶりにゼリアスさんとジムへ。

沖縄大会が近いので、胴体に絞って短時間集中。

ジムにある体重計でちょっと測定。

アスリートとスタンダードでは同じ体重でも結果が全然違いますが、アスリートモードは週12時間以上の運動という目安があるので、そちらを信じよう。

2018.2.13

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