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洗車

自転車の
ではなく昨日移動で使ったチームカーの!

なのでレース翌日でしたが、普通に朝から起きれました!
昨日帰宅したのも1時頃で、いつもの遠征と比べて楽だったから( ̄∇ ̄)
そのあとチームカーを返却したら…

また寝てました(^◇^;)(笑)
気がつくと夕方で
寝て→起きて→洗車→寝て

レースの次の日は大体そんな感じです(^◇^;)
関東に遠征の時は朝6時とかに着くので生活リズムが100%崩れます(笑)

明日から渡良瀬に向けてまた練習していきます

2018.8.20

鈴鹿

片道400kmかけて移動!

結果は20位で集団の8番目
微妙な感じでしたが、予定通り楽しく走れました!
jprotourと違って集団が不安定なので超怖かったですけど(^◇^;)
今回は全員フリー!って作戦でしたが、逃げにメンバーが乗ってなかった結果
気がつくといつものように中川さんと桂くんが引いてくれました!
ありがとうございますm(_ _)m
そこから良い感じのラインでゴール前に来れた!
と思ったら最終コーナーからゴールラインまで遠い遠い(笑)
風除けのラインからも少し外してしまい、ロングスプリント!
12人が逃げていて、集団の8番目で20位でした!

今回のレースは楽しめたので個人的にはとても良かった!
9月からのjproはまた結果を求めて集中していきます!

そして帰りも400km
今は福山です!(23:21)
気がつくと今日は一人で800km運転か…
レースよりキツイんじゃ…(笑)

2018.8.19

涼しい

もう秋⁉
と勘違いするぐらい朝から涼しかったです!
朝も夜もエアコン要らずな涼しさ

明日の鈴鹿もこれぐらい涼しかったら走りやすいのにな〜
なんて思いつつ朝から練習
洗車
チームカーのピック

割と忙しいような忙しくないような一日だった!
明日は早朝出発で海人を拾って
現地で中川さんと合流!

たのしんで走ってきます!

2018.8.18

たかすday

って事でレース前のてあつい整体院 たかす院へ!
昨日の筋トレの結果、筋肉痛が酷い(^◇^;)(笑)

ということは施術中ももちろん悶絶(^◇^;)
いつもは寝そうになるのに今日は痛みに耐える時間に(笑)
でもこれでレースを走れる身体になってるはずなので、明日軽ーく調整して鈴鹿に向かいます!

出発は当日です!
明日は自転車の洗車しないと!

2018.8.17

ひさびさに

筋トレ!
シーズン中はほぼ筋トレをしないので、筋肉がどんどん落ちていきます(^◇^;)
でも僕みたいにチビは筋肉が落ちるとパワーも落ちるので筋トレをしないと!

それに、徳島に帰った時に握力を計りました!
そしたら左32、右34…
女の子か!(笑)って思うぐらい握力もなかった(笑)
ボートの学校受験してた時は47ぐらいあったのに(^◇^;)

とりあえずそんな感じで筋トレへ!

行ったはいいものの筋力が落ちてるのできついきつい(^◇^;)
よくこの状態で踏めてるなと思うぐらいにへなちょこでした

明日は筋肉痛間違いなしだし、鈴鹿前なのに筋トレしていいのか?って感じですけど…
渡良瀬以降に照準を合わせてるので問題なし!
しっかりと身体を仕上げていこう

2018.8.16

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