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暖かくなって朝練!

今年二回目の朝練へ🏃🗻
基本は山のリピート!! クライム苦手です‼️
回りは速いクライマーが多いので⁉️
今回は緑の刺客を二人送りこみ🏃🏃
みんなで意識高い朝練🎵

朝から脚(T-T)なくなり! この時期の割には結構追い込めた✨ありがとうございます☆
葡萄峠最後まで踏み切れば今日は11分45秒くらい!
ここから夏までにどれだけ短縮できるか?トホホ❗

そこからは三人でモーニング珈琲しにカフェへ🎵
いい1日(^^ゞ☆さ!寝よ(笑)

2018.3.30

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