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白川とトレーニング

お久しぶりです!
今週前半は僕には過酷過ぎて疲れはててました(T-T)
まず月曜日はチーム練で雨や雪の降る中トレーニング
低体温との戦いとなりダウン...
後半は車組に混じり、帰宅しました。

火曜日は白川と行く未知なるルートでのトレーニング
結構暖かくスタート!
50km地点から未知なるルートへ突入!
ここからが地獄の始まり
寒いが登りなのでそこそこ暖かい
かなり頂上まで時間がかかり
下り始める
山の反対側は日陰ルート
まさかの銀世界が登場!!
白川と突き進むも寒さに震えながら
叫び続け何とか下山
近くにあった自販機でコーンポタージュを購入して
冷えきった手を暖める
直ぐに最寄りのコンビニへGO!
ここで白川と二人でカイロとどん兵衛をGET
ここで食べたどん兵衛恐らく人生で一番美味しかった。
そして帰宅!

そして昨日はしまなみ海道へ!
さすがしまなみ海道。景色は最高に綺麗でした。
しかし、海沿い...
潮風にもやられ
とても冷えました笑

以上!
僕には過酷過ぎた極寒3連発でした!
楽しかったから全てOK(^^)
詳細は白川のブログもチェック!

2020.2.20

魚嫌いな自分ですが、生魚はどうにか食べれるので
最近は刺身を少し食べたりしてます。
シーズン中は生魚なんてあまり食べれませんが
肉ばかりに片寄ると良くない気がして
たまには魚も食べようと頑張っています!
焼き魚や煮魚等が食べれれば困る事も無いのでしょうが
どうも未だに好き好んで食べる事ができません(T-T)
色々と工夫しながら、食べれたらなーと思います!

みんなに話すと生魚食べれるのに、焼き魚や煮魚食べれないなんて変な奴って言われます。
それと魚卵も明太子は大好きだけどイクラは嫌いです。
自分の好き嫌いは自分でもめんどくさいなと思ってます(笑)

皆さんには好き嫌いありますか?

2020.2.16

広島東地区安全 安心フェスタ

本日は、広島東地区安全安心フェスタに参加させて頂きました。
交通安全教室を担当させて頂き、皆さん自転車のマナーやルールについての話をさせてもらいました。
子供達もとても元気で楽しい安全教室になったと思います!

明日は、また少し天気が悪くなりそうですが
トレーニングを頑張りたいと思います!

2020.2.15

快晴

今日は、暑いくらいに天気良かったですね。
毎日続いて欲しいです!
今日は、暖かいという事もあり
高強度トレーニングを行いました。
昨年以上には仕上がっている様な感じがしてます。
とりあえず、とても疲れました笑

2020.2.13

チーム練が...

本日のチーム練は、雨の為中止
さすがにこの寒さの中の雨は無理です。
自分は、GROWTACのローラー台でトレーニング
しっかりと追い込んでトレーニング完了
目標値もクリアして、ベストも更新!
GROWTACのローラー台のおかげで雨でも問題なくトレーニングできるので本当に助かる。

明日は天気良さそう?なのでしっかりとトレーニングしに行きたい!


早く暖かいシーズン来い!

2020.2.12

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