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谷さんとチーム練

昨日、一昨日は克磨さん不在の為
谷さんと二人でチーム練習へ!
めっちゃ引きずられました(笑)
山登れないとか言いながら、すごいメニューこなしてくるんだもの
良い二日間でした
この二日間、久しぶりにめっちゃ登った気がする

腕や背中、脚
色々な所の筋肉が破壊された二日間でした

2018.11.16

SUNVOLT

最近、少し肌寒くなってきましたね
昼間にトレーニングする時は、日が出ていて
まだ、暖かい感じですが
走り出しは、少し寒い
そして、風も吹いていると
寒さが倍増
そんな時は、SUNVOLTのウィンドベストがオススメです
ベストタイプなので、暑すぎず
しっかりと暖めてくれて
軽いので、かなり重宝してます!
いざメニューを始めると暑くなる
そんな時は、脱いで後ろのポケットに!
かなりオススメなので
皆さん、チェックしてみて下さい(^^)
http://sunvolt.co.jp

2018.11.10

誕生日!

あっという間に過ぎ去った誕生日、、、(T-T)
克磨さん&谷さんが誕生日プレゼントを😍
ありがとうございます!

そして今日は、谷さんに後半付き合ってもらい
最高の誕生日を迎えられました!
メッセージをくれた皆さん、本当にありがとうございました!
来年こそは、結果の出せる選手として
頑張っていきますので、応援よろしくお願い致します!

2018.11.9

久しぶりの夕方練習

今日は、久しぶりの夕方から練習
日が暮れる前に出発
でも、帰りは絶対暗くなるから
このCATEYE3点セットを装着して出発!!
VOLT400 リア用ライト ベル
この3点セットがあれば安全快適です!
暗い中でもばっちり走れました(^^)
特に、VOLTシリーズは最高なので是非
どちらも充電式なので便利ですよ

2018.10.27

新しいパン

今日は、先日頂いた缶に入ったパンを開けてみた
賞味期限は、驚異の3年
最強すぎる(笑)
チーズマフィン
何かあった時の為に残しておくか悩んだが
気になりすぎて、開けずにはいられなかった(笑)

中は、チーズマフィンというよりはチーズパン
普通に美味しいパン!!
歯ごたえもなかなかあり
非常食としては最強
非常食を購入の方は是非
オススメします

2018.10.25

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