VICTOIRE広島 ホーム ▶ 2019.3.19 【初心者大歓迎!馬渡伸弥のローラー台レッスン】

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2019.3.19 【初心者大歓迎!馬渡伸弥のローラー台レッスン】
馬渡選手から自転車レッスンを受けませんか?
室内でローラー台を使い、[上手くなりたい][速くなりたい][痩せたい]等、一人ひとりの目的にあったメニューを組んで丁寧に指導いたします。
 

4月のテーマは「ペダリングスキルアップ」。
正しいペダリング(漕ぎ方)を身に付ければ疲れにくくなり、その分長く楽しく乗ることができるというもの。
この機会に是非ともご参加ください♪
 
〜4月テーマ〜
第1週 ペダリング基礎レッスン
第2週 ペダリング筋肉の使い方
第3週 ペダリングフォーム(姿勢)
第4週 ペダリングを意識したトレーニング

毎週水曜日 19:00〜20:30 ※第5週はお休み
月額会員:10,800円/月 ビジター:3,240円/回
@TRIPLE cafe & run & bike
 〒730-0051 広島県広島市中区大手町一丁目4-5

詳細・お申し込みはこちら
http://victoirehiroshima.com/lesson/rollers/