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少しの休み

3週間ハードにトレーニングしてきて、今週は回復週という事で2日間の完休からの1時間のトレーニングなど徐々に負荷を上げていく週になりました。
自転車のトレーニングは控えめにしていましたが、陸トレというか筋トレはボリュームを上げる週に。。。その結果、、
身体中が筋肉痛に😫
階段を上がるのがしんどい。

レッグプレス恐ろしや、、、

というか今月ブログ対決なのに
更新せず。😂
今日から毎日投稿します!!!

ボーマ
TH-45D
ディスクホイールでチューブラー仕様になります。
前輪695g 後輪825g 1505g
リム高45ミリ、リム幅25ミリ

今シーズンレースで使用するホイールになります。
エアロスポークになっていて、チューブラーモデルです。
乗り心地は少し柔らかい感覚、45ミリのリム高なので横風などはあまり影響がなかったです。

初戦の西日本チャレンジから使用していきます。

2021.2.21

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