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合宿2日目

主にチームパシュートの練習を中心にこの合宿はおこなっていきます。
チームパシュートは4kを4人でタイムを競う競技です。
これが本当にきつい。
大体先頭は600w以上で30秒引いて、代わって240wぐらいで後ろについて、また600w以上で踏み続ける種目。

今日も今日とてキツすぎました。。。。

2021.4.30

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