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大分サイクルフェスを終えて

大分サイクルフェスに出場してきました。
1週間前からとても調子が良く、自分が何処まで走れるかとてもワクワクしていました。緊張と言うよりはワクワクの方が大きかったです。

1日目のクリテリウムは調子の良さを感じられましたが途中の展開に対応できず、21位でした。
2日目のロードレースは序盤に落車してしまい、そのままレースを降りました。
落車した時手首を痛めてしまい、検査の結果3週間ほど動かすのは難しいそうです。
2週間後に全日本選手権を控えているのですが僕は出ようと思っています。
シーズンの後半に調子が上がってきて、そのタイミングで沢山レースがあってと僕にとってはとても良かったのですが、このまま怪我が治らずシーズンを終えるのは正直悔しいです。来シーズンにも繋がらないと思っています。
どこかで1つ結果が欲しいところです。

今日も外でトレーニングしましたが走れない事はないです!痛いですが!笑

昨日は朝日医療でテーピングやバンテージを巻いて頂いてとても動きが楽になりました。ありがとうございます。

シーズンオフまで1ヶ月を切っています。
できる事は全て行い早く回復できるように努めます。

2021.10.13

季節の変わり目

10月に入って3日経ちましたね〜
朝と夜は寒いのに昼間はめっちゃ暑くていつも練習に行く服装を悩んでしまうナカムラです、、、

今月はレースが詰まっている感じ。
来週末は大分でアーバンクラシックがあります。
今日がレース前最後の追い込みでしたが調子の良さを感じられたので後はしっかりテーパリングしてレースに臨もうと思います。

この季節は夜風がとても気持ちよくて何もなくても外に出て夜景とか見に行ったり散歩したくなります。
1年中この季節がいいです笑

皆さんスターバックス行きますか?
オフはカフェでゆっくりするのが好きです!
僕はオーツミルクラテが好きなのですが皆さんは何が好きですか??

今シーズンも後1ヶ月か〜と思うと1年って本当に過ぎるのが早い。レースが少ない分大切に走りたいと思います!

なんか今日のブログはうまくまとまりませんでした。
多分疲れてます。。。
明日もトレーニングなので早めに休みます〜

ではまた🙇🏻

2021.10.3

キムチャリ行ってきた🚲

今日のトレーニングは2heasy。
キムチャリでは今日まで新型DURAACEの試乗会をやってるとか。
前の日から「いくしかねぇ。」と思い
1時間ぐらい走りキムチャリに!

なんとvidediscで新型DURAの試乗をさせて頂きました。
キムチャリの近くには僕の母校があり、いつも近くの山を登ってトレーニングしていました。
なんか、懐かしくなってその山までライド。
母校の前を通って山の方に向かおうとすると、門の前に「オープンスクール」と言う看板が、見ると何やら先生方が門の前で交通整理をされており、高校時代お世話になった先生が沢山いて少しお喋り。
顧問や担任、お世話になった先生方までいてとても懐かしい気持ちで高校時代がフラッシュバック。
僕が地元に帰ってきてプロで走っているのも知って下さっていてとても嬉しかった。もっと頑張ろうと言う気持ちになりした。

話はそれましたが、笑
新型DURAACEめちゃくちゃよかったです。
個人的にはもがいてシフトチェンジした時にチェーンがもたつかなくなったのがとても感じましたね。
とにかくすごい。しかもカッコいい。
クランクの形が手裏剣🥷みたいでTHE日本って感じがします。笑
こう言うメカメカしたものめっちゃ好きなんですよね〜 
男の子ってみんな好きですよね?笑

午後からは少しカフェに行ってまったり☕
なんか今日はすごい良い1日でした。
すごくリフレッシュできたし、また明日から次の大会に向けて集中してトレーニング頑張ります。

ではまた〜👋

2021.9.20

焦った〜

今日トレーニングして帰っている途中、いつも通っているグレーチングがズレて↓こんな感じの溝ができていました。早めに気づいてよかった。

前輪がスッポリ。
これ本当に危ないんです。
僕の使っているタイヤの横幅は2.5cm
まぁ細いですよね。
こんな細いタイヤを使っているので少し道が悪いとハンドルを取られて落車してしまう、なんてこともあります。
なので練習中はみんなでハンドサイン✋👈👉👆を出しています。 
ハンドルから手を離せない様な時は「下ー!」と、声を出して知らせる場合もあります!

僕が小学生の頃、兄が練習中に下りでスピードが出ている中グレーチングの溝に前輪がはまり、そのまま落車。兄は顔から地面に叩きつけられ、落車前後の記憶も飛び、本当に顔が見るに耐えない様になっていたの今でも覚えています。
なのでグレーチングには人一倍敏感なのです👌

写真を撮った後、自転車を置いてグレーチングを持ち上げて溝を埋めました。結構重かった笑

皆さんもグレーチングにはくれぐれも気をつけてください!

最近目覚ましをセットしても、絶対5時か6時ごろに目が覚める笑 THE健康体。

あー、なんか眠たくなってきました〜、風呂入って速攻で寝ます💤
おやすみなさい🌙


今日の心の一言
「ぶち甘いもんが食いたいじゃ👉👈🥺」

2021.9.13

blog書きながらウトウト

今ブログを書きながら横になってゆっくりしてます〜

最近寝る前に本を読むのをやめました。目がしょぼしょぼして眠たくて全然頭に入ってこないからです笑
なので早い時間に読んでいます!
「誰もが人と違うことができる時代」
っていう本、、、面白い。

皆さん間食って何食べてますか?
ダイエット中の方は我慢してますか?
僕はいつもプロテインと片手手のひらほどの量のミックスナッツを食べています。
ナッツってめっちゃ健康にいいんですよ。
僕の体はオメガ脂肪酸でいっぱいです。  

今藤井風さんの「何なんw」を今日1日に「何なんw」って思ったことを思い出しながら歌うっていうやつしてます🙃

それは何なん〜♪

なんか、カラオケ行きたくなってきましたね〜🎤
僕カラオケ好きなんですよ〜、カラオケってストレス発散にもってこいですよね👊🏻

早くコロナ落ち着いて欲しいですね〜

いや〜。ブログを書いているとめっちゃ眠たくなってきました。まだ9時にもなってない。

チームのみんなは明日も山口でレース。
僕は広島でええ子ええ子してます。

今日もしっかりトレーニングしました。
なんか最近すごい絞れて来て、身体中にちっさい血管が血走ってます。でもパワーは上がっていて良い感じです。
ラルフローレンのスポーツタオルってすごい使いやすくていつも使ってます。貰い物なのですがとても気に入っています✨感謝感謝です🤘🏻


オフシーズンになったら、美味しいもの食べまくりたいですね。僕はラーメンが好きなので、ラーメン屋巡りでもしたいですね。
ラーメンって細麺の硬麺が最高ですよね。



なんか色々書いてたらすごい長くなりましたね。
なんか今日のブログはいつもと違う感じで書いてみました〜。たまにはこんな感じのブログもいいですね。
僕のブログ読んでくださる方いつもありがとうございます♪
ではここら辺で、
皆さんおやすみなさい💤
グンナイ〜🌙


今日の心の一言
「それは何なん」

2021.9.11

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