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9月のシーズン

皆さんこんにちは。

オレンジの秋が企画として行われていますが

中山個人では

食欲の秋キャンペーンが行われております。

この時期のご飯はなんだか美味しい。

食べすぎ、飲み過ぎには注意が必要ですね。

はい…
自分自身に言い聞かすために書いたブログになります。

コロナ禍というストレスが多いですが

皆様の健康を祈念して

ぶーい

2021.9.5

体ライン

最近、ダイエットに成功しました。

お腹が減って選手達に

デブデブと言われにくくなりました。

なので、これからも頑張ろうと思いました。

目指せ69kg

今は71kg

2021.4.28

大朝イベント

OMSがオープンしたイベント終わりました。

嬉しいこといっぱい

北広島町大朝での初イベント

加計山登ってくれる人も多い

初めての方が来てくれたり

お会いした時よりめちゃくちゃ速くなっている人が多いこと

遠くから毎度わざわざ来てくださる方々

また、ヘイティアレの応援ダンスや

選手達も楽しんで開幕前に力を貰えた今日一日はありがたい日です!!

雨は残念でしたが少しでも皆様と走れてよかった(^^)

開幕は来週の土曜日から!

ヴィクトワール広島の応援宜しくお願い致します!

2021.3.21

目指せダイエット

リアル激痩せ中!

皆さんのお陰で痩せてきました。笑

2021.3.19

木村歯科医院

昨年のコウキブログで沢山紹介されていた

木村歯科さん

僕も毎月通ってますよー(^^)

いつも親切、丁寧にやってくださります。

歯が命!笑

2021.3.18

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