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練習中の水分補給でおすすめな事。

最近は暑いので練習中、熱中症にならないように気を付けながら走っています。

なんと言っても水分補給は大事です!

僕は自販機に寄って飲み物を買うことが多く、せっかくなので15本買ったら1本無料というのに釣られ、コーク・オンという自販機のアプリを入れてみたました。笑

そして今日、平林さんと圭祐と3人で練習へ。

たまたま寄った自販機がコーク・オンが使えたのでそこで飲み物を買うと、、、

まさかのオリンピック期間中ということで1本買うと2ポイント付きました!!

平林さんと圭祐のポイントもちゃっかり貰い、今日だけで12ポイントも付いちゃいました。笑

前日に2ポイント貯まっていたので、あと1ポイントで飲み物1本無料、、、

お得すぎます!!

みなさんも良かったら使ってみてください!

2021.7.28

自転車マナーアップ・盗難防止キャンペーン

昨日、本通りで行われた、自転車マナーアップ・盗難防止キャンペーンに参加してきました!

自転車を普段から乗っている僕たちにとって自転車のマナーの大切さは身に染みて感じています。

1人でもマナー悪い人がいたら全員が悪く見えてしまうので、このような活動を通してみんなが気持ちよく、自転車に乗れる環境を作っていきたいです!!

また、すぐ戻ってくるからと自転車に鍵をかけず放置した結果、盗難にあってしまうという方もいるので、しっかり施錠するようにしましょう!

これからも、自転車が走りやすい環境を作っていくためにも、このような活動を続けていきたいと思います!!

2021.7.20

簡単に贅沢なお昼ご飯

今日のお昼ご飯はヤマトフーズの瀬戸内パスタレモンカルボナーラ。

作業は茹でるだけなのにめちゃくちゃ美味しい!

レモンの風味が利いてて普通のカルボナーラよりあっさりとしてて食べやすい!

2021.7.14

あと1週間

あと1週間で広島でのレースが始まります。

ここ最近レースが全くありませんでしたが、しっかりとトレーニングを積んできたので、心残りは無し!

あとはレースに向けて調子を整えていくだけ!

あと1週間、気を引き締めて頑張ります!

2021.7.3

今年も折り返し

なんと今日で6月も終わりです。

一年も折り返しです。

あっという間の半年でした。笑

明日からは7月。

残りの半年もこのまま全力で駆け抜けます!笑

2021.6.30

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