VICTOIRE広島 ホームブログ桂 慶浩 ▶ 朝日医療専門学校

ブログ

朝日医療専門学校

今回のレースにも朝日医療専門学校から上野先生に帯同して頂きました!

レースに向けて、しっかりと身体をマッサージ、鍼治療をして頂き、疲労MAXの身体をほぐして頂きました。
マッサージが無ければ、もっと走れていなかった。
鍼治療は最初はめちゃくちゃ怖くて、常に変な汗かきながら治療を受けてました笑
ですが、実際はそんな事なくて
痛みもそんなに無く
しっかりと筋肉も緩むし、今では鍼無しでは生きていけないくらいです笑

レースやトレーニングのケアだけでなく
日々の生活の中でも色々な痛み等が出てくると思うので、何かあれば鍼治療を検討すると良いかも!
僕は上半身に鍼をしてもらい緩ませてもらうと、めちゃくちゃ夜眠れるので毎回リクエストしてる。
最近は、いっつもリクエストしてるから何も言わずとも念入りにやってもらってます笑

2021.10.13

過去の記事