VICTOIRE CYCLE STATION（ヴィクトワール サイクルステーション）

10/4（日）に開催される「野呂山GRANDヒルクライム2026」。ヴィクトワール広島からもゲストライダーとして福岡選手・柴田スクールコーチが参加予定で、地元広島から挑戦する方も多いレースです。今回は初出走の方からタイムを狙う方まで役立つ、出走前チェックリストをご紹介します。

■ 初心者の方向け：まずは体重を減らす意識を
ヒルクライムでは車体重量よりも、まず補給・水分・工具など携行品の見直しが効果的です。当日は必要最小限の装備に絞り、余分なボトルや荷物は減らしておきましょう。

■ 中級者の方向け：タイヤと空気圧の見直し
上りではグリップと転がり抵抗のバランスが重要です。当日の路面温度や天候に合わせて、普段より気持ち高めの空気圧に調整するのも一つの方法です。

■ 上級者の方向け：ギア比とペーシング
記事6でもご紹介した通り、コースの平均勾配・最大勾配に合わせたギア比の見直しは、タイム短縮に直結します。序盤で脚を使いすぎず、後半に脚を残すペーシングも意識しましょう。

■ 前日までにやっておきたい整備
・チェーンの洗浄・注油
・ブレーキシューの残量確認
・変速の調整
当店では大会直前の駆け込み点検も承っておりますので、出走前は当店スタッフまでお気軽にご相談ください。

■ 大会前の駆け込み点検・調整は当店スタッフまでご相談ください
■ 営業時間：10:00〜19:00（日曜・祝日は10:00〜18:00）
■ 定休日：火曜日・水曜日
■ 住所：広島県広島市南区宇品海岸3丁目6-40 せとうちサイクルステイズ広島宇品 ホテル棟1F
■ TEL：082-298-9116