2/23(火・祝)サイクルアカデミー上級レッスンを行います。
今回は、上級者向けの登り方をレクチャーしたいと思います。
登りでのダンシングやギアの選び方、難しい筋肉の使い方をお伝えしたいと思います。
また、もうワンランク上を目指したい方向けのトレーニング方法も伝授します!
2/23(火・祝)サイクルアカデミー上級レッスンを行います。
今回は、上級者向けの登り方をレクチャーしたいと思います。
登りでのダンシングやギアの選び方、難しい筋肉の使い方をお伝えしたいと思います。
また、もうワンランク上を目指したい方向けのトレーニング方法も伝授します!
2021.2.06