安全走行・技術講習会
- これから自転車を始めたい方
- 安全に走るための基礎を身につけたい方
- 長い距離を快適に走れるようになりたい方
はじめの一歩を一緒に踏み出してみませんか？
自分の足でどこまでもいける爽快感と達成感を味わいましょう！
参加対象
- どなたでも歓迎
内容
- 正しい乗車姿勢・ブレーキングの基本
- 直進安定性・低速バランス練習
- 発進・停止の練習
- 基本的なコーナリング
- 手信号、声掛けの習得
参加費用
| 各回1名 | ￥5,500（税込） |
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※ スクール中のケガや他人への損害賠償等に備えて、参加者ご自身で傷害保険、賠償責任保険等にご加入のうえご参加ください。
中級クラス
- グループでライドに取り組みたい方
- 100km以上のサイクリングに挑戦したい方
- 今後レースやイベント参加を視野に入れている方、完走を目指す方
正しい身体の使い方をマスターすれば、走り方の幅が広がります。
一緒に走る仲間も増やして、充実したサイクルライフを！
参加対象
- 手信号、声かけ等、安全運転基礎ができていること
- 100㎞以上の距離を走行したことがある方
- ビンディングシューズ装着の方
内容
- 集団走行の基本ルール（ローテーション・声掛け・ハンドサイン）
- グループ走行のためのドラフティング
- 平坦やヒルクライムでのペダリング、フォーム
- 一定で入るためのペーシング
参加費用
| 各回1名 | ￥7,700（税込） |
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※ スクール中のケガや他人への損害賠償等に備えて、参加者ご自身で傷害保険、賠償責任保険等にご加入のうえご参加ください。
上級クラス
- 競技志向の方
- 競技での上位入賞を目指す方
- プロの練習法やテクニックを修得したい方
レースで勝つには、パワーだけでなく位置取りなどの戦術が欠かせません。
自己流の練習だけでは満足していない方に、プロが経験に基づいた㊙テクニックを直伝します。
参加対象
- 中級クラス修了済み、あるいは競技に参加経験があること
※ 上級者の紹介があった場合など、走力によっては上記の限りではありません。
内容
- レース・ロングライドの走り方
- スプリント
- レース走
- レースの戦術
- パワートレーニング
- 練習メニューの組み方など
参加費用
| 各回1名 | ￥14,300（税込） |
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※ スクール中のケガや他人への損害賠償等に備えて、参加者ご自身で傷害保険、賠償責任保険等にご加入のうえご参加ください。
